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書誌詳細について
著者	石黒　成治／著
出版者	東京：クロスメディア・パブリッシング東京：インプレス
	2021年06月
その他	【NDC１】498.583 【サイズ】19cm 【ページ数】207p 【価格】¥1,380 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-295-40558-0 【件名】食生活(ｼｮｸｾｲｶﾂ)
内容紹介	「節食生活」を習慣化して、健康に長生きをしよう! 消化器外科医YouTuberがデトックス、食事法のコツをはじめとした少食ライフの実践法と習慣化するためのライフスタイルを「生活に節度を持つ」をテーマに紹介する。

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	加西市本館	一般	実用書（498.58 ｲ）	貸出中です	1012747513